
Gli oli essenziali vengono estratti dalle piante per catturarne i sapori, i profumi e le proprietà benefiche complessive. È per questo, e per tanti altri motivi che molti degli oli essenziali oggi in commercio meritano di essere un alimento base in casa tua. Ce ne sono alcuni che sanno proprio fare la differenza, per una serie di motivi che più avanti adremo ad analizzare. Forse non lo sai ma i profumi sono un ottimo strumento che fa bene al corpo e alla mente. È giunto il momento di fermarsi e di rilassarsi quindi con il tradizionale rimedio dell’aromaterapia per combattere lo stress.
Contenuto dell'articolo
Gli oli essenziali come complemento d’arredo: ecco perché sono elementi fondamentali da tenere in casa
Gli oli essenziali meritano di essere elementi fondamentali nel nostro kit di decorazioni per la casa, nell’armadietto dei medicinali e nella mensola del bagno.
Ora, anche se può sembrare ridicolo che questi oli possano fare così tanto, una volta che usi questi prodotti, ti renderai conto che il trambusto esiste per un motivo. Problemi di salute mentale come la depressione e l’ansia non possono essere curati dagli oli essenziali.
Ma possono aiutare in modo significativo a fornire comfort. Ad esempio, alcune gocce di olio di lavanda possono aiutare a rilassare le persone che hanno difficoltà a dormire.
Ma cosa sono esattamente gli oli essenziali? Per coloro che sono nuovi a questa tendenza, questi oli incredibilmente potenti, alcuni dei quali esistono da secoli, vengono estratti dalle piante per catturarne i sapori, i profumi e le proprietà benefiche complessive. A dire quesyo con cognizione di causa sono i piùgrandi esperti di essenza e profumi. Tanto che in giro vi sono davvero numerose Marche e brand che si sono dedicati alla produzione di questi oli per la casa.
Ottimo effetto sulla persona e sulla casa
In molti affermano che sono un’ottima aggiunta alla tua pelle, ai tuoi capelli e alla tua collezione sanitaria e possono essere utilizzati anche per l’aromaterapia.
Gli oli essenziali influenzano la struttura limbica, che è collegata a sentimenti, emozioni, polso (frequenza cardiaca), affaticamento circolatorio, respirazione, memoria, stress ed equilibrio ormonale. Poiché gli oli di base possono avere un impatto senza pretese ma onnicomprensivo su il corpo tuttavia, gli oli essenziali lavorano direttamente con il nostro cervello e il nostro sistema limbico. Il nostro senso dell’olfatto è 10.000 volte più sensibile di qualsiasi altro senso. È il motivo per cui certi odori come la rosa possono riportarti vividamente al tuo vecchio ricordo di un amico o un altro odore di lavanda, può farti sorridere o sorridere, a seconda del ricordo di quell’esperienza. Tutti quesyi effetti non fanno che ripercuotersi anche sulla vita domestica di ogni persona, migliorando anche tutto l’ambiente e le varie stanze.
Considera che ci sono in giro molte aziende produttive che si impegnano ogni giorno a realizzare oltre 100 miscele di profumo per la produzione di incenso. Qualche brand ha lanciato sul mercato gli oli essenziali specificamente con le varianti di sandalo, rosa, gelsomino, lavanda, citronella e bergamotto per le loro proprietà curative. Propriera che possono essere godute anche spargendo gli aromi per la casa.
Alcuni degli oli migliori da tenere assolutamente a casa
Non poteva a questo punto mancare un corpo elenco dei benefici degli oli essenziali. Attesp che spetta a te scegliere quello migliore per le tue aspettative e le tue necessità. Andiamoa vedere insieme i migliori.
- Olio essenziale di sandalo: è utile nel trattamento di disturbi fisici e mentali, tra cui ansia, bronchite.
- Olio essenziale di rosa: ha proprietà ansiolitiche (ansiolitiche) e afrodisiache e induce effetti fisiologici, tra cui una riduzione della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della respirazione, nonché un aumento degli ormoni del “benessere” come la serotonina e la dopamina.
- Olio essenziale di gelsomino: aumenta le onde beta, che sono legate alla vigilanza. Questo olio si rivela efficace per una serie di condizioni di salute come la frequenza cardiaca, la stabilizzazione della pressione sanguigna, la temperatura, la risposta allo stress, una maggiore vigilanza e la respirazione.
- Olio essenziale di bergamotto: ha un leggero profumo di agrumi con note floreali che si dice abbiano proprietà curative che sono comunemente usate in aromaterapia per elevare l’umore e alleviare lo stress. La ricerca dice che l’olio essenziale di bergamotto non solo aiuta a sostenere il sistema immunitario, ma aiuta anche a combattere gli organismi che causano malattie una volta che sono nel tuo corpo.
- Olio essenziale di citronella: ha un aroma leggero, fresco e agrumato con sfumature terrose. Rinfrescante, ringiovanente, stimolante e riequilibrante, ispira e migliora la lucidità mentale.
- Olio essenziale di lavanda: è uno dei profumi più popolari in aromaterapia. La lavanda è anche un comune aiuto per dormire. L’olio essenziale di lavanda è ottimo per le sue proprietà antisettiche, analgesiche, calmanti e deodoranti. Aiuta a lenire l’ansia e il mal di testa. Questo olio è noto per avere un effetto rinfrescante per l’emicrani